相手も自分も大切にする、 心理トレーニングです。 ひとつは、相手に無理強いするような、 攻撃的な物言いを避ける。 もうひとつは、嫌われたくないからと、 受け入れてばかりの自分をやめる。 それで、どうするか。 まず、相手の言い分を聞き、 そこに込め…