こころのストレッチタイム

毎日がちょっと楽になるヒント

他人事

身体的な痛みも、

心理的な苦しみも、

自分にも他人にも等しくあります。

 

自分のことは実感できるから、

「他人はわかってくれない。」と、

悲しくてたまらない。

 

他人のことは実感できないから、

「ずいぶん大げさだなあ。」と、

軽んじてやまない。

 

他人事が自分事になる可能性も、

自分事が他人事になる可能性も、

自分にも他人にも等しくあります。

 

他人のことは実感できないけれど、

「ずいぶん大変そうだなあ。」と、

心の距離は近づけられる。

 

<今日のヒント>

他人事と自分事は背中合わせ